Ako želite brzo i jednostavno istopite suvišne kilograme i pripremite se za proleće, možda je ova dijeta pravi izbor za vas!
Dijeta zelenim čajem s mlekom je nova dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da reše viška vode u organizmu, piše „zenskikutak“.
Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta tokom meseca.
Uz pomoć čajne dijete možete tokom jednog dana izgubiti između pola i dva kilograma.
Ako imate najmanje problem sa zdravljem, pre sprovođenja dijete se posavetujte sa svojim lekarom.
Sastojci
1,5 l mleka (nemasnog)
2 kašičice listova zelenog čaja
Priprema
Prokuvajte mleko i hladiti na 70 stepeni, a zatim dodajte listiće zelenog čaja.
Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procedite mleko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šolju.
U međuvremenu možete konzumirati samo običnu vodu.