“VITAMINSKA BOMBA” za jačanje imuniteta djece

Sastojci: 100 g suhog grožđa,  150 g oraha, 100 g badema kora od dva limuna ,  100 g suhih marelica,  100 g suhih šljiva, 250-300 g meda

Priprema:

Sameljite suho grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju ste koru prethodno samljeli. Sve dobro promješajte. U smjesu dodajte samljevene suhe šljive i suhe marelice. Opet sve dobro promješajte. Na kraju u smjesu dodajte med i opet promješajte. Ostavite sve da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana. Teglu s ‘vitaminskom bombom’ čuvajte u hladnjaku.

Konzumiranje:

Djeca starija od 3 godine konzumiraju jednu žličicu dva puta dnevno

healthyfoodteam