Friday, April 26, 2024
ZDRAVLJE

Sjajan recept za blistavu kožu i čisto lice

Sastojci: Sok od pola limuna, pola manjeg krastavca, šaka svežeg spanaća, dva manja lista kelja, kašičica semenki komorača, kašičica rendanog svežeg đumbira, jedna jabuka ili kruška (zbog zaslađivanja) i 2 dl vode.

Priprema: Sve sastojke stavite u blender i miksujte dok se sastojci ne sjedine, a zatim popijte.

Ovaj napitak je vrlo moćan u otklanjanju problema sa kožom jer krastavac iz njega, pošto je bogat vitaminom A i kalijumom, umiruje akne i hladi kožu, semenke komorača i đumbir deluju protivupalno, limun detoksikuje jetru i pomaže joj da se reši toksina koji izazivaju upale na koži, dok spanać i kelj, bogati hlorofilom i antioksidantima, pomažu koži da se oporavi.

stil.kurir.rs