Potrebno: 300 gr. integralnog brašna, 150 gr. heljdinog brašna, 20 gr. seme susama, 20 gr. seme lana, 1,5 kafena kašičica soli, malo soda bikarbone, 5 kašika maslinovog ulja,
2 dcl. kisele vode.
Pogledajte video sa detaljnim objašnjenjem.
Integralne pločice sa semenkama – Video