Wednesday, May 29, 2024
TOP VESTIZDRAVLJE

Bacite tablete za spavanje: Jedna čaša ovog napitka uspavat će vas za nekoliko minuta (Recept)

Bacite tablete za spavanje: Jedna čaša ovog napitka uspavat će vas za nekoliko minuta (Recept)

Svi mi imao period života u kojem nije mogao sklopiti oči i zaspati. Ukoliko vam se to ponovo desi ili ukoliko vam se trenutno dešava, onda naprvaite mješavinu od samo par sastojaka i olakšajte sebi.

Sastojci: 1 litar vode, 1 banana, ½ male kašike cimeta.

Priprema:

U ključalu vodu ubacite oguljenu bananu i ostavite da stoji tako 10 minuta. Kada je odstojalo 10 minuta izvadite bananu i dodajte cimet. Dobro promijesajte napitak.

Konzumirajte ga na sljedeći način:

Sat prije odlaska na spavanje uzmite po jednu šolju ovog napitka i popijte ga. U roku od samo pola sata primjetit ćete da vam se spava, a za sat ćete već biti u dubokom snu, prenosi Novi.