Thursday, March 28, 2024
TOP VESTTOP VESTIZDRAVLJE

Recept za osvježenje svaki dio našeg tijela

Napitak iz kuhinje doktora Oza, bogat je vitaminima i zdravim vlaknima.

Sastojci: 2 šake spanaća (dobar za mozak), pola krastavca (hidratizuje, čisti tijelo i umiruje), 1/4 stabla celera (dobar za kosti), 1 grančica peršuna (dobar za cirkulaciju i srce), 4 lista svježe mente (odličnog ukusa, a umiruje i opušta), 3 šargarepe (dobra za kožu, oči), 2 zelene jabuke, oguljene (jabuka k’o jabuka, dobra za sve), 1/4 narandže (dobra za metabolizam), 1/4 limete (čisti, protiv kamenca u bubregu), 1/4 limuna (dobar za sve, čisti, umiruje, osvježava, štiti od virusa), 150 g ananasa (za probavu, pun vitamina, slatko zdravlje), đumbir, korijen, veličine palca, nasjeckan (dobar za cijelo tijelo)

Sve sastojke stavite u blender, dobro izmiksajte i odmah koristite.

namirnice