Friday, October 4, 2024
TOP VESTZDRAVLJE

Genijalna metoda koja topi salo na stomaku: Treba vam samo 2 minuta! (VIDEO)

Kada je krenuo s vežbama nije imao nameru da izgubi višak kilograma, već se radilo o vežbama za bolna leđa koje mu je lekar preporučio.
Japanski glumac Miki Riosuke je otkrio zanimljivu tehniku koja je, tvrdi, njemu pomogla da izgubi 13 kilograma i 12 centimetara u struku za samo nekoliko nedelja.

Radi se o japanskoj tehnici koja uključuje nekoliko pokreta telom i određen način disanja – tri sekunde se vazduh udiše pa 7 sekundi izdiše.

stil.kurir.rs