Visoki krvni tlak možete sniziti i prirodnim putem, evo kako…

Konzumirajte cveklu svakodnevno, jer nitrati iz cvekle su odlični u borbi protiv hipertenzije, tvrde britanski naučnici.

Osobama sa visokim tlakom koje su svaki dan konzumirale cveklu ili pile po jednu čašu soka od cvekle, krvni tlak se regulisao i doveo u normalu.

Sposobnost krvnih žila da se šire i skupljaju poboljšala im se za 20 posto.

Kada se provare nitrati iz cvekle se pretvaraju u dušikov oksid te u nekoliko sati snize krvni pritisak.

Najbolje je da svaki dan pojedete uz ručak salatu od cvekle i tlak vam sigurno neće biti visok, a krvna slika će vam biti kao u pilota.