10 kilograma nestalo bez gladovanja .Jela sam umesto večere ovu salatu.Isprobajte – Za 1 mesec-10kg.

SASTOJCI

1/2 glavice sveži kupus

1 cvekla

2 šargarepe

2 kisele jabuke

1 veza peršun

2 limuna

50ml. ulje- maslinovo ili koštice grožđa

Himalajska ili kalijumova so, biber,

Možete dodati parče narendanog đumbira.

Svo povrće i jabuku rendajte ili režite sirovo bez termičke obrade.

Pogledajte video recept sa pripremom