Pita od speltinih kora sa višnjama – Posna – Jednostavna i brza priprema, ukusne, hrskave, zdrave pite.

izvor:Lako je kuvati

Pita od speltinih kora sa višnjama/posna

Jednostavna i brza priprema, ukusne, hrskave, zdrave pite.
Uz mali trik prilikom pripreme kore će se listati i biti hrskave.
Ovo je zdrava, niskokslorična pita.
Nadam se da će vam recept biti od korist u vreme posta, kao i ukoliko želite ukusnu pitu sa malo kalorija.

Sastojci:

430g /10 komada -pakovanje speltinih kora, ručno razvlačenih
300-400g višanja
70ml tople vode
70ml ulja+ još malo dodajemo kada je premazujemo odozgo
30g pšeničmog griza
50g mlevnih oraha-opciono
10 kašika/70 g eritritola-prirodna zamena za šećer bez kalorija ili 20 kašika šećera + za posipanje odozgo
1 vanilin šećer -10g
Prijatno!

Pogledajte video recept sa pripremom.