Najzdravije kuglice proteinske kuglice od samo 3 sastojka za 10 minuta!

Najzdravije kuglice proteinske kuglice od samo 3 sastojka.

Preukusne kuglice od samo 3 sastojka, veoma zdrave, pune proteina, hranljive, posne ( i za post na vodi), a spremne za 10 minuta.

Potrebno:

400g svežih urmi
150g lešnika
3 kašike organskog kakaoa (može i bez njega, ali stavljam ga zbog svih blagodeti koje krije)

Priprema: Očistiti sveže urme od koštica, pa ih samleti sa već grubo samlevenim lešnicima i kakaom u blenderu, ali ne sve odjednom jer su urme jako lepljive, nego deo po deo.

Kašičicom odvajati masu i formirati kuglice ( moraćete par puta oprati ruke tokom pravljenja kuglica jer se urme lepe). Formirane kuglice ostaviti na hladnom kako bi se stegle, a možete ih kasnije prelivati i čokoladom, posipati lešnica, a možete ih i ostaviti ovako.

Izvor: Mikina Kuhinja