Bez brašna, ulja i šečera.Baš dobar desert i za sve one koji drže dijetu.

izvor:JECA SVAŠTARICA

Zdravo svima.Danas pravim jedan brz,ukusan i pre svega zdrav kolač,bez brašna,ulja i šečera.Za sve one koji vole zdravo da se hrane ili drže dijetu,a pojeli bi nešto slatko,ovo je pravi izbor. Uvek možete napraviti ovaj kolač, jer je jednostavan i lak za pripremu.Čak i sami početnici uspeće da naprave ovu poslasticu.Ukus je baš drugačiji u odnosu na sve kolace sa brašnom.Probajte.

Potrebni sastojci

2 srednje banane
2 kašičice meda
50ml jogurta
1 kašika kakaa
80 gr kokosovog brašna
1 vanila
1 prašak za pecivo
šaka brusnica
2 jajeta
100 gr crne čokolade
70 ml mleka
peći koru 25min na 180c

Detalje pripreme pogledajte u videu: