Najmoćniji eliksir za imunitet, opšte zdravlje i protiv virusa od 3 sastojka-beli luk, med i đumbir
izvor:Uradi Sama- Ideje za kreativce
Najmoćniji eliksir od svega tri sastojka koji je odličan za podizanje imuniteta kao i za opšte zdravlje. Ovaj eliksir je pravo čudo za organizam i jedan je od najboljih lekova protiv prehlade.
Osim što je dobra kombinacija u borbi protiv virusa i prehlade odlična je i za spuštanje holesterola kao i pritiska. U mnogim kulturama se ovaj eliksir koristi i za usporavanje starenja. Svi znamo koliko su ovi sastojci pojedinačno moćni a u kombinaciji zajedno su pravi štit protiv virusa. Ako želite možete dodati i četvrti sastojak a to je limun i eliksir će biti još jači.
Od sastojaka će vam trebati
10-11 čenova belog luka
koren djumbira
malo meda
(Meni je ova količina bila dovoljna za manju teglicu, ukoliko šravite veću količinu duplirajte meru).
Ovaj eliksir se pije ujutru na prazan stomak po jednu kašičicu.
Beli luk deluje antibakterijski, a može smanjiti visoki krvni pritisak i holesterol. On će ublažiti i bolesti poput: prehlada, gripa kao i gljivičnih infekcija.
Đumbir je čudesni začin koji ima moćna lekovita svojstva. Lekari ističu da bi on trebao da bude deo svakodnevne ishrane.
Med je pun dragocenih enzima, vitamina i minerala koji deluju kao antioksidanti.
Detalje pripreme pogledajte u videu:
