Proteinski kruh iwkan, izvrsna zdrava zamjena za kruh, savršen je u dijetama jer obiluje proteinima. Izuzetno jednostavno se radi.
izvor:How 2 Bake It
Proteinski kruh iwkan, izvrsna zdrava zamjena za kruh, savršen je u dijetama jer obiluje proteinima. Izuzetno jednostavno se radi.
Sastojci:
500 g svježeg sira (koristio sam posni)
250 g zobenih mekinja (posije) ili sitne zobene pahuljice
1 prašak za pecivo
1 žličica soli
4 jaja
2 žlice chia sjemenki
1 žlica sezama (sjemenke se mogu zamijeniti)
Detalje pripreme pogledajte u videu: