Saturday, November 2, 2024
ZDRAVLJE

Ravan stomak za samo tri dana: Ako ovo budete jeli 3 dana nećete vjerovati šta će se desiti sa vašim tijelom

Ravan stomak za samo tri dana: Ako ovo budete jeli 3 dana nećete vjerovati šta će se desiti sa vašim tijelom

Ovaj obrok čisti masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također reguliše kiselinu u želucu.

Namirnice koje su potrebne svima su dostupne.

Sastojci:

– Kupus
– Repa
– Mrkva
– Sok od limuna
– Maslinovo ulje

Priprema:

Izribajte kupus, repu i mrkvu u razmjeri 3:1:1. Na to dodajte začinsko bilje po svom okusu (peršun, celer…). Izmiješajte povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna.

Na kraju dodajte maslinovog ulja ili nekog drugog biljnog ulja po vašem izboru. Salatu nemojte soliti. To je to! Vaš obrok je spreman, jedite ovu salatu za večeru tri dana i vidjet ćete prve rezultate koji će vas oduševiti, pise kurir.rs.