Beli luk i limun za skidanje holesterola
Pored meda i belog luka, beli luk i limun su druga najbolja kombinacija za skidanje holesterola. Recept je veoma jednostavan, a što je najvažnije, veoma je delotvoran.
Za skidanje holesterola potrebni su vam sledeći sastojci:
4 glavice belog luka
4 srednja limuna sa korom
3 l prokuvane vode
Priprema:
Beli luk podelite na čenove i očistite ih. Limun isecite na kriške. Sve sameljite na mašini za mlevenje mesa, pa samlevenu smesu stavite u čistu teglu od 3 l i prelijte prokuvanom vodom. Poklopite i ostavite da stoji u frižideru 3 dana. Nakon 3 dana procedite tečnost i čuvajte je u frižideru.
Maksimalna preporučena doza je 50 ml po 3 puta dnevno pre obroka, mada je najbolje da se beli luk i limun za skidanje holesterola piju u manjim dozama (1 do 2 supene kašike).
Iskustva i rezultati
Svako ko je konzumirao beli luk u kombinaciji sa limunom može preneti samo pozitivne rezultate. To je zato što ovi prirodni eliksiri ne izazivaju apsolutno nikakve nuspojave, naprotiv. Ne postoji nijedan zabeležen slučaj lošeg uticaja na zdravlje belog luka i limuna.
