Detoks napitak od čia semenki

Ovaj napitak je hranljiv, a daće vam i potrebnu energiju.

Sastojci: 1 šoljica vode (ili kokosove vode), 1 kašika čia semenki, pola kašike soka od limuna (ili limete), prirodni zaslađivač po želji

Priprema: Čia semenke i vodu pomešajte u čaši i ostavite da odstoji oko 15 minuta.

Nakon 15 minuta čia semenke će lagano nabubriti.

Nakon toga dodajte limunov sok i zaslađivač po ukusu. Dobro izmešajte i popijte.

Ako semenke potonu na dno, promešajte kašičicom.