Friday, April 19, 2024
TOP VEST

Recept za obrok koji se jede samo tri dana,čisti masnoće, naslage i sve ostatke otpada iz creva

Ova vitaminska bomba čisti masnoće, naslage i sve ostatke otpada iz creva, pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije!

Sastojci: kupus, cvekla, šargarepa, limunov sok i maslinovo ulje.

Priprema: Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu u razmeri 3:1:1. Dodajte malo začina po vašoj želji (peršun, celer), pa izmešajte povrće, ocedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja i vaš vitaminski obrok je gotov.
Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so ili bilo koje druge dodatke.

Jedite svako veče bar tri sata pre spavanja, minimum tri dana i već tada ćete primetiti sjajne rezultate.

Ova salata preporodiće vaše telo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati varenje i regulisati probleme sa crevima i varenjem.

Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali posle 7 dana napravite pauzu.