Tuesday, April 23, 2024
TOP VESTIZDRAVLJE

Imate problema sa koncentracijom? Odmah u kuhinju po ovaj začin!

Ako vam koncentracija pada, a morate biti u top formi i posvetiti se učenju (ili nekoj drugoj aktivnosti koja traži koncentraciju), znajte da vam je prirodno i brzo rješenje najvjerovatnije nadohvat ruke. Preskočite kopanje po frižideru i okrenite se dijelu kuhinje gdje čuvate začine!

Naime, udisanjem mirisa ružmarina možete poboljšati brzinu i tačnost pri izvođenju određenih mentalnih zadataka. Istraživanje objavljeno u časopisu Therapeutic Advances in Psychopharmacology pokazalo je da oni koji su izloženi mirisu ružmarina brže i tačnije rješavaju zadatke.

Dakle, zapalite aromalampicu s uljem ružmarina ili na radnom stolu držite grančicu ove vrijedne biljke.

Mozak raste i povećava se u zavisnosti od načina na koji se koristi. Možda će boljim prihvatanjem ove količine informacija i opuštanje uz miris ove biljke podstaći mozak da počne sa reprodukcijom nervnih ćelija.

magazin.ba