Friday, March 29, 2024
TOP VESTZDRAVLJE

Recept za salata protiv raka (KRIS VORK )

Pre dvanaest godina, Kris Vork ima dijagnozu raka u III Fazi razvoja, a imao je operaciju.

Posle operacije, on je odbio da koristi hemoterapiju, jer je hteo da pokuša da se izleči uz pomoć zdrave hrane.

Sada, Kris je potpuno zdrav!

Kris kaže da ceđeni sokovi od voća i povrća snabdevaju telo sa svim potrebnim hranljivim materijama.

Povrće, biljke i seme su glavni sastojci njegove salate.

On izbegava da jede meso i mlečne proizvode.

Povrće sa tamnim listovima, kao i spanać, su neverovatno bogati antioksidansima, koji mogu da zaustave slobodne radikale koji su štetne za telo.

Ovo je recept za salatu:

Sastojci: Spanać, pečurke, luk, tikvice, bundeva, paprika, brokoli, celer, crveni kupus, avokado, klice lucerke.

Takođe možete dodati semenke suncokreta, bademe, leblebije klice, Indian pasulj, sočivo zelenih pasulj i kiselo zelje.

Preliv: maslinovo ulje, jabukovo sirće.

Začini: origano, beli luk u prahu, kari, aleva paprika.

Priprema: Pomešajte sve željene sastojke i uživajte u najzdraviju salatu!

Kako napraviti Salata za borbu protiv raka pogledajte VIDEO!